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心理健康幸福伴夕阳——夕阳红神画俱乐部
摘要:
心理健康已成为现代健康概念中一个不可忽视的部分！2023年7月26日晚上7点，在zoom 云端会议上，由夕阳红神画俱乐部主办了“老年心理健康
 心理健康已成为现代健康概念中一个不可忽视的部分！2023年7月26日晚上7点，在zoom 云端会议上，由夕阳红神画俱乐部主办了“老年心理健康线上讲座”。 本次讲座非常荣幸地邀請到加拿大心理健康互助中心（MHMH.CA) 的执行总监兼青少年心理咨询中心的临床总监，资深心理治疗师杨立华女士做了题为“心理健康，幸福伴夕阳”的主题讲座。杨立华女士凭借几十年从事心理健康的丰富实践经验，讲述了:心理健康常识，身心健康，心理健康连续体，识别早期心理健康问题，作为夕阳红神画俱乐部的志愿者如何最好的支持有需要的长者。 整场讲座让义工伙伴们受益匪浅，义工伙伴Isabel 争先发言，大家紧跟着积极互动談体会，提问题。杨立华女士针对大家提出的问题一一作了专业而通俗易懂的回答。原定一小时的网上讲座不知不觉己经超时，大家的学习兴趣很高，意犹未尽……志愿者们都在思考接下来应该如何普及心理健康常识，最好的支持和帮助有需要的长者。 杨老师讲演知识丰富，图文并茂，大家听得懂，记得住。演讲中还列举了心理健康的一些基础常识，课间穿插着提问抢答的形式进行互动。义工们积极参与, 争先恐后地在填写板上回复。大家对心理健康提高了认知，认识到了除了身体健康，社交健康，还要关注自己和他人的心理健康，了解与识别心理健康的连续体的四个不同阶段，包括产生心理疾病的常见原因，当地社区心理支持的资源，义工的责任和边界。 杨老师非常专业地为大家答疑解惑，鼓励和肯定了大家的学习热情！ 这次讲座反响热烈，夕阳红神画俱乐部工作人员及义工们非常感谢心理健康专家杨立华女士的精彩演讲，听后纷纷向主办方索要教学回放录像资料，以便反复学习，温故知识，并且表示这样的演讲还要多办，一如既往地为中老年朋友的健康保驾护航。 心理健康，幸福伴夕阳。感谢到场的所有义工们和中老年朋友们！愿我们的夕阳红神画俱乐部活动内容更加的丰富多彩，更好地支持和帮助华裔社区的老年朋友们！ 莫道桑榆晚，最美夕阳红！夕阳红神画俱乐部是一家非营利机构，长期坚持为华裔社区长者提供为零绘画基础老人服务平台, 由专业教学经验丰富的的老师们授课，全免费学习素描, 色彩,手工艺等绘画课程，并开设多元文化专题系统学习和欣赏课程，从而培养老年人兴趣、爱好、艺术修养、预防老年痴呆，丰富多彩老年生活为目的。老年朋友们在这里排解了孤独，培养了更多的爱好兴趣，拓展视野，愉悦身心，增进了友谊。 欢迎老年朋友加入夕阳红神画俱乐部！ 点击网址了解更多精彩活动以及老年人的艺术创作：https://sunsetseniorartclub.com/ 如有兴趣参与俱乐部活动的老年朋友，欢迎加入我们微信群，请添加微信：janeou228228 热心参与志愿者活动的朋友，请Email: [email protected] |
